Yoga House Fürstenfeldbruck | Yoga by HARDY’S

Bis zu 30 Kurse pro Woche. In Fürstenfeldbruck.

Dein Ort für Bewegung, Stille und alles dazwischen

Ob du Stress abbaust, beweglicher werden oder einfach durchatmen willst: Yoga wirkt. Und der Einstieg ist leichter als du denkst. Im Yoga House in Fürstenfeldbruck begleiten dich erfahrene Lehrende durch ein Angebot, das für jedes Level und jeden Geschmack etwas bereithält. Flexible Buchung, HARDY’S Mitgliedschaft nicht zwingend nötig. Buch dich ein!

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Physio Yoga

Diese Stunde stärkt die Rumpfmuskulatur, löst Verspannungen und trainiert alle Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule. Ideal bei sitzender Lebensweise oder leichten Rückenbeschwerden, für alle Level geeignet.

Hatha Yoga

Präzise Ausrichtung, bewusste Atmung, innere Balance: Hatha Yoga kräftigt den gesamten Körper und schafft Raum für Herausforderung und Entspannung gleichzeitig. Für alle, die die Grundlagen kennen und ihre Praxis vertiefen möchten.

Vinyasa

Fließende Sequenzen, kraftvolle Bewegungen, immer im Einklang mit dem Atem: Vinyasa verbindet Kraft und Flexibilität zu einer dynamischen Praxis, die Körper und Geist gleichermaßen fordert. Besonders geeignet für Yogis, die mit den Grundlagen vertraut sind.

Yin Yoga

Sanfte Yin-Positionen lösen tiefe Spannungen, eine anschließende Yoga Nidra-Reise führt Körper und Geist in einen Zustand echter Regeneration. Dieses besondere Format läuft von September bis Mai und ist für alle Level geeignet.

Ashtanga

Festgelegte Haltungen, fließende Übergänge und kontrollierte Atmung: Ashtanga ist eine kraftvolle Praxis, die Fokus, Klarheit und inneren Flow in eine klare Struktur bringt. Für alle, die Herausforderung und Tiefe suchen.

Yoga House by HARDY’S

Ludwigstraße 5
Fürstenfeldbruck

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EGYM Wellpass, Urban Sports Club & Wellhub

Dein Arbeitgeber hat bereits für dich vorgesorgt?

EGYM Wellpass, Urban Sports Club oder Wellhub: Wenn du eines dieser Programme nutzt, bist du bei HARDY'S genau richtig. Als Partnerclub aller drei Programme heißen wir dich herzlich willkommen. Informiere dich hier über die jeweiligen Konditionen.

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FAQ

Zum Kurs brauchst du bequeme Sportkleidung und wenn möglich deine eigene Yogamatte. Umkleiden mit Aufbewahrungsmöglichkeiten für deine Matte sind direkt vor Ort. Hochwertiges Zubehör für die Kurse wird gestellt. Der Loungebereich lädt mit Teestation zum Ankommen und Entspannen ein.

Das Yoga House bietet flexible Einstiegsmöglichkeiten für jeden: Wer erst reinschnuppern möchte, startet mit dem First Try & Fall in Love Ticket für 13 € – ein Kurs, einmalig buchbar, ganz ohne Abo. Für flexible Besuche gibt es Punktekarten ab 21 € (Einzelticket), als 5er-Karte für 99 € oder als 10er-Karte für 189 €. Wer regelmäßig dabei sein möchte, wählt die 4-Wochen-Mitgliedschaft für 59 € – monatlich kündbar, mit unbegrenzter Kursteilnahme an 20-25 Kursen pro Woche.

Ja. Das Yoga House bietet Kurse für alle Erfahrungsstufen an, von Einsteigern bis zu Fortgeschrittenen. Wer unsicher ist, welcher Kurs passt, kann ein kostenloses persönliches Vorgespräch mit einem der Yoga Teachers vereinbaren. So findet jeder den richtigen Einstieg.

Ja. Neben dem regulären Wochenprogramm mit 25 bis 30 Kursen finden regelmäßig Tages- und Wochenend-Workshops statt. Mitglieder profitieren dabei von vergünstigten Konditionen. Aktuelle Termine und Workshops sind auf der Yoga House Website und im Kursplan einsehbar.

Ja. Das Yoga House ist zwar unabhängig vom HARDY'S Fitnessstudio nutzbar, bietet aber attraktive Kombinationsmöglichkeiten. Nach dem Kurs lässt sich der Wellnessbereich des HARDY'S Fürstenfeldbruck nutzen oder im Dailys Restaurant bei gesunden Smoothies und Snacks entspannen. Die genauen Kombiangebote erfährst du direkt vor Ort oder beim kostenlosen Vorgespräch.